하루를 돌아보는 일기 쓰기

많은 분들이 하루를 돌아보는 일기 쓰기에 관심을 두지만 막상 어디서부터 할지 막막해합니다. 핵심만 짚어 보겠습니다. 주변과 함께하기 혼자보다 함께하면 더 오래갑니다. 가족이나 친구와 목표를 공유하면 서로 응원이 됩니다. 기본부터 시작하기 처음에는 무리하지 않는 것이 중요합니다. 가장 쉬운 것 하나를 골라 작게 시작해 보세요. 부담이 없어야 오래 이어집니다. 자신에게 맞는 방법을